En réponse à Macha.
non la testosterone ne fait pas grossir macha La prise de poids en ménopause est liée à une alimentation inadéquate pour la période Il ne faut manger que du poisson, des légumes , les légumes féculents et oublier la farine donc le pain, les pizza , les quiches et plus aucun fromage sauf le dimanche et plus aucun sucre Méfiez vous des fruits Il faut les prendre à index glycémique bas ; vous trouverez la liste sur le net Une diététicienne vous accompagnera pour le rééquilibrage alimentaire . La plante Berberine est votre alliée
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